06 Май

Рецепт счастья

Каждый человек имеет естественное стремление жить лучше. Вопросы, которые он при этом решает, зависят от его положения относительно пирамиды Маслоу – как себя обезопасить? как создать комфорт? как себя проявить? как найти свое дело? как быть счастливым?

Такие вопросы задавал себе и я. Но я всегда стремлюсь докопаться до сути вещей, поэтому объединяю все эти вопросы в один: Как контролировать свою жизнь?

В самом деле, если вспомнить свои ощущения счастья, радости, восторга, удовольствия от жизни, можно установить связь между нашими действиями и теми чувствами, которые мы испытывали в результате. В данном случае неважно, был ли это триумф от собственной победы или просто тихая радость от вкусной еды и чувство сытости.

Решая этот вопрос для себя, я искал, в чем первопричина ощущения полноты жизни. На этот счет есть много идей, теорий и методов. Сейчас, когда даже официальная наука признает влияние энергетических процессов в нашей жизни, для меня очевидно: полнота жизни зависит от положительной динамики нашего энергетического баланса.

Баланс всегда находится в динамике – вверх или вниз. Мы не знаем, как устроен сам механизм, но можем воспользоваться моделью энергетического сосуда. Как в сосуде, в который поступает и одновременно вытекает жидкость, так и наша энергия прибывает и убывает. Человек счастлив настолько, насколько полон его энергетический сосуд. Человек несчастен, когда его сосуд опустошается.

Логичен следующий вывод: мы получаем контроль за своей жизнью, если сможем контролировать процессы поступления и убывания энергии.

Основная проблема в том, что большинство происходящего с нами с трудом поддается нашему контролю. Более того, в борьбе непрерывного энергообмена каждый его участник стремится подпитаться энергией от других участников.

Давайте достроим эту модель и разберемся, как мы можем поставить собственную энергетику под свой контроль. И как только мы научимся это делать – быть счастливым станет значительно проще.

Продолжение следует.